党的二十大报告提出，推进健康中国建设。把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。2022年4月2日，健康中国行动推进委员会办公室印发《健康中国行动2022年工作要点》，正式将“健康城市 健康体重”活动纳入工作计划。近日，市政协委员、南方医科大学皮肤病医院化妆品检测中心副主任、皮肤生理与外用制剂研究副主任叶理就加强广州全民体重健康管理的主题接受采访。

　　《2022版广州城市人群健康报告》的数据显示，体重指数BMI超标已上升为最广泛的健康问题，其中男性较为严重，超标率达52%。这种趋势如果未得到有效遏制，未来与肥胖相关的健康和经济负担将会持续增加。 

　　叶理介绍，广州人的早茶文化中，甜食和久坐导致糖分和碳水化合物的大量摄入，是广州人发福的重要原因。煲汤也是广州人偏爱的饮食习惯之一，隐藏在老火汤中的脂肪微粒是汤香浓的原因，也是肥胖的诱因。此外，与30年前相比，现在人们摄入食物的热量升高了两至三倍，而热量消耗随着出行工具的普及和体力劳动的减少而降低，热量的盈余变为脂肪储存起来。此外，熬夜也会导致食欲增加及胰岛素分泌不敏感而发胖。“超重不光是本身体重的问题，还伴随着很多次生的健康问题，体重偏高的人群，皮肤生理指标也是偏差的。”叶理说。

　　叶理表示，近年来，广州虽然在运动场地等硬件设施方面投入很大，但仍无法满足大众需求。另外，他认为对于良好生活习惯及科学运动方式的宣传及科普仍有待提升。有调查显示广州人对“保持合适的体重、预防慢性病、减轻心理压力、改善睡眠”知识的知晓率仅为32.93%，没有意识到自身是健康的第一责任人。

　　针对这些问题，叶理建议：一是广泛开展大众宣传。通过电视台等主流媒体报道播放全民健康生活方式行动公益广告、宣传视频，促进居民养成良好的膳食和运动习惯。加强对青少年体重健康管理的重视，以学生为切入点，家庭为单位开展健康宣教。 

　　二是培养专业人才队伍，开展社会健康生活方式及体育指导员队伍建设，开展“吃动平衡”等健康生活方式相关知识及工作技能培训，组织辖区指导员在社区人群中开展人群指导、同伴教育，广泛传播知识、技能和适用工具，提高居民健康行为能力。 

　　三是增加运动设施建设，为老百姓开展户外运动提供便利，增设露天的简易体育设施建设，拓展户外的体育功能。打造身边的健身圈，结合城市的微改造，充分利用城市和社区的边角地、不拘形式、不拘大小地提供更多空地给老百姓进行锻炼。 

　　四是医疗机构开展肥胖综合诊疗服务，提升医务人员肥胖防控知识与技能，加强超重肥胖的人群监测和个体监测，逐步建立从超重肥胖筛查、评估到科学干预指导的全流程健康管理服务体系，促进超重肥胖的早期预防和及时干预，减少罹患重大慢性病风险，切实提升居民健康水平。

　　统筹：市政协办公厅新闻宣传处

　　文字、视频剪辑：梁健仪

　　视频拍摄：陈晓琨